“這才3月底，怎么就被蚊子咬了！”近期，許多市民發現，今年的蚊子似乎來得格外早、格外兇猛。社交媒體上，“今年蚊子史詩級加強”的話題引發熱議。天門一醫提醒：這并非錯覺，而是暖冬和異常氣候帶來的真實挑戰，我們必須提前行動，打好防蚊“主動仗”。

今年的蚊子為何提前“上崗”？氣象監測數據顯示，2025至2026年全國大范圍出現暖冬天氣，大幅提升了越冬蚊的存活率。同時，近期多地氣溫穩定在20℃以上，降水增多，為蚊蟲的快速繁殖創造了“溫床”。監測發現，3月中旬庫蚊數量同比倍增，而傳播登革熱、基孔肯雅熱的“花蚊子”——白紋伊蚊，也比往年提前了10到12天出現。

更需警惕的是，國家疾控局已發出預警：氣候變暖導致伊蚊孳生地不斷擴大，流行季延長。預計今年基孔肯雅熱、登革熱等蚊媒傳染病從境外輸入并引發本地擴散的風險，較往年明顯上升。

面對“加強版”蚊子，個人防護是第一道防線。天門一醫建議您記住“清、防、避”三字訣：

清源頭：伊蚊依賴小型積水繁殖。請立即行動，翻盆倒罐，徹底清理家中及房前屋后的閑置容器、廢棄輪胎；水養植物每周至少換水一次，并清洗容器內壁；必須儲水的容器務必嚴密加蓋。

防叮咬：在蚊子活動高峰（上午7-9點，下午5-7點），盡量減少在樹蔭、草叢等陰暗潮濕處逗留。外出時，穿淺色長袖衣褲，暴露皮膚涂抹含避蚊胺（DEET）的驅蚊劑，并按時補涂。居家安裝紗門和紗窗，睡覺使用蚊帳。

避風險：一旦出現突發高熱、劇烈頭痛、眼眶痛、肌肉關節痛或皮疹等癥狀，切勿自行服用布洛芬、阿司匹林等藥物，應立即就醫，并主動告知醫生蚊蟲叮咬史或旅居史。

防蚊滅蚊，環境治理是根本。天門一醫呼吁，讓我們從自家做起，共同清理衛生死角，消除蚊蟲孳生地，筑牢群防群控的堅固屏障。